1. Mối quan hệ đó đã là quá khứ
Nghĩa là bạn đừng tự dằn vặt bản thân mình hay trách móc “người ta” vì đã khiến cho tình iu của hai bạn lâm vào tình trạng không thể cứu vãn được như thế này. Để có thể cho mọi thứ vào hộp dĩ vãng, bạn hãy nhớ các điều sau nà!
Chấp nhận sự thậtBạn và “ai kia” đã chính thức nói lời chia tay. Vâng, như vậy có nghĩa là mọi thứ trong mối quan hệ đó đã kết thúc rồi và bạn phải tập chấp nhận sự thật là bạn sẽ quay lại thời kì “single”.
Đừng tự tạo cho mình những hy vọng yếu đuối kiểu như lên kế hoạch cướp lấy trái tim người ta một lần nữa vì thông thường khi chia tay, người ấy đã không còn tình cảm với bạn nữa hoặc là đã có một sự cố khá nghiêm trọng nào đấy khiến mối quan hệ không thể tiếp tục. Ok, vậy thì hãy chấp nhận chia tay, vì cuộc sống vẫn tiếp diễn kia mà!
Cho trái tim có thời gian “hồi phục”Chẳng có ai ép bạn phải tươi cười rạng rỡ và nói chuyện tự nhiên như bạn bè bình thường với ex của bạn cả! Chúng mình là người chứ có phải robot được lập trình đâu chứ!
Teen có quyền tạm tránh gặp mặt ex của mình cho tới khi thực sự cảm thấy thoải mái thì vẫn có thể làm bạn mà, đúng không? Chỉ cần bạn nhớ rằng, mọi thứ đều cần có thời gian để ổn định và trái tim của teen cũng vậy thôi!
Đừng nói xấu “người cũ”Tức giận, buồn bã, hay thậm chí… quê quê vì nghĩ mình là người bị…đá, không ít teen đã chọn cách nói xấu bạn trai/bạn gái cũ như một cách “chữa lành” vết thương cho chính mình.
Nhưng bạn ơi, hãy nhớ rằng đó là người mà bạn đã từng yêu mến, việc nói xấu người ta cũng như là bạn đang tự bêu xấu chính mình đấy! Hơn nữa, đổ lỗi cho nhau thì mọi việc cũng đã kết thúc rồi, và bạn đừng tự làm xấu đi hình ảnh của mình khi đi “bêu rếu” người cũ nhé!
2. …và F5 chính bạn đi nào!Một mối quan hệ kết thúc dù êm đẹp hay đầy cãi vã thì nó cũng để lại cho bạn những tổn thương cũng như những bài học nhất định. Vậy thì hãy học tập từ đổ vỡ để xây dựng một “cái tôi” mới mẻ và tràn đầy sức sống đi nhá!
Yêu thương bản thân mìnhĐó là việc cho bản thân quyền được khóc lóc, buồn bã trong một thời gian phù hợp rồi sau đó hãy chăm sóc bản thân mình nhiều hơn.
Nếu bạn là XX và bạn chưa từng trang điểm thì sao không thử make up nhẹ nhàng một tí trong buổi đi chơi sắp tới với hội bạn thân nhỉ? Một chút điệu đà sẽ khiến trái tim con gái thấy vui tươi hẳn lên đó.
Dành thời gian cho gia đình và bè bạnBạn có thấy rằng trong thời gian hẹn hò với ex, bạn ít có thời gian dành cho những người khác không? Gia đình và bạn bè cũng là những người hết lòng yêu thương bạn đấy!
Sao không nhân dịp này trở thành một đứa con ngoan và là một người bạn tốt hơn nào? Chắc chắn rằng nụ cười của những người thân yêu khi nhận được những món quà tinh thần từ bạn sẽ giúp trái tim bạn mau lành hơn.
Học thứ gì đó thật hay hoBạn muốn học belly dance từ lâu? Hay bạn muốn tham gia thêm một lớp ngoại ngữ? Đừng chần chừ nữa bạn ơi! Cứ ghi tên vào học đi nhá!
Môi trường mới, bạn bè mới, những kiến thức mới mẻ và thú vị sẽ giúp bạn dần quên đi những chuyện không vui đấy!
Chúc teen mau chóng vượt qua thời kì hậu chia tay và luôn rạng rỡ nhé! 
Trang Chính 
cảm ơn
anh nghĩ xem là ai 
